〜ブレーキが効くかどうかは、走ってみないとわからない〜 今日は昼過ぎまで寝ていた。 適当に昼ごはんを食べたその足で、ジムに行ってきた。 首が痛かったが、背中と脚のトレーニングをした。 有酸素運動運動として、500メートルだけトレッドミルで走ったが…
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